Jamón y cremosos huevos revueltos
Jamón y cremosos huevos revueltos: ¡Es una combinación culinaria hecha en el cielo! Este sándwich de DBC es ideal para un desayuno de vacaciones o un brunch con amigos en cualquier momento. Seguro que te gustará y será superfácil de preparar.
Ingredientes
- 4 Huevos 100 gramos 155 kcal
- 2 Rebanadas Pan Integral 259 kcal cada 100gr.
- 2 Cucharaditas Aceite de oliva 884kcal cada 100gr.
1/6 lechuga.
Jamón Salado
- 1/4 Cebolla Troceada 40 kcal cada 100gr.
- 100 gramos Queso blanco 174 kcal cada 100gr
- 2 Cucharaditas Nueces picadas (Opcional) 590 kcal cada 100gr.
Una pizca de sal
Pimienta (opcional)
Elaboración paso a paso
Preparar los huevos remover con una cuchara de madera, en una Sartén antiadherente a fuego medio. Sal y pimienta para probar.
Usar un huevo como base para cada 'sándwich'. Colocar el jamón / ensalada/ otros ingredientes en cada pila al lado, y luego agregar el queso.
Completa cada pila con un huevo revuelto.
Notas
Espolvorea unas gotas de aceite de oliva virgen si te apetece, y sirva inmediatamente.
Cuidado con las calorias del aceite y las nueces.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
El porcentaje de valores diarios se basa en una dieta de 2,000 calorías. Sus valores diarios pueden ser más altos o más bajos según sus necesidades calóricas.
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