Quema 300 Kcal en 30 minutos con el método Tábata

Quema 300 Kcal en 30 minutos con el método Tábata

¿Tienes poco tiempo? ¿Quieres quemar 300 Kcal en 20 a 30  minutos? Has llegado a buen lugar a DBC y lo bueno es, que seguirás quemando tras el ejercicio, con el método Tábata. ¿Te apuntas? ¡Vamos al full body en 30 minutos! ¿Qué es el método Tábata? Proviene del Japón su creador Izumi Tabata Entrenas…

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