AUMENTO MUSCULAR SIN PESAS

AUMENTO MUSCULAR SIN PESAS

¿Es posible aumentar la masa muscular sin pesas ni equipamiento? Bien, desde Diet Body Coach, te proponemos el reto de comprobarlo, esto lo haremos con el propio cuerpo, con TRX, gomas y debido a los tiempos de COVID por que no, en casa. El entrenamiento con el propio cuerpo o bodyweight training, de fuerza utilizando…

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