5 Ideas para desayunar

5 Ideas para desayunar

Si desayunas bien, puedes ayudar a activar tus defensas. ¿Qué desayunas? ¿Cansada/o de comer siempre lo mismo? En nuestra dieta habitual, es importante incluir alimentos que activen y procesen el sistema inmunitario, más en estro tiempos de virus varios. Para hacerlo, desde Diet Body Coach te proponemos unas propuestas ricas en nutrientes con vitaminas y…

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