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Yogur de kiwi con grosella

Un sencillo postre cargado de vitamina C, explota tu creatividad y adorna este postre tan benificioso para tus salud
Tiempo de preparación 10 min
Plato Dessert
Raciones 4 personas
Calorías 228 kcal

Equipment

  • Tarro de cristal

Ingredientes
  

  • 4 kiwis 61 calorías por cada 100 g
  • 225 g Grosellas Por cada ración de 100 g / ml tiene un total de 44,0 calorías
  • 1 cda. de miel 64
  • 400 g Yogur desnatado 59 calorías por coda 100 g

Elaboración paso a paso
 

  • Pelar los kiwis
  • Trocear la pulpa y merclar con grosella, la miel y el yogur
  • Servirlo en un recipiente de crsital bonito

Notas

Puedes elegir entre El kiwi verde y el kiwi gold este es más dulce y tropical, presenta una pulpa dorada.
81 gramos por cada 100 en los verdes
y 79 gramos en los amarillos o gold
Keyword Antioxidante,, Kiwi, postre, vitamina c, Yogur