Yogur con frutas del bosque La ingesta previa a una actividad física moderada alta debería ser entre 1 a 3 horas antes para facilitar la digestión. Se recomienda que seanalimentos digeribles. El postre es el final de una comida, que si ha sido copiosa, podemos obviar. Si no lo hacemos, podemos …
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Coliflor al horno con queso parmesano
Coliflor al horno con parmesano Un plato sencillo, que te llevará pocos minuto en elaborarlo. Combina muy bien con otros platos.Acompañalo con carne o pescado y una salda a tu gusto. 700 gramos Colifror (Blanca o verde. 28 Calorías x 100 gramos)2 cucharaditas Aceite de oliva …