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frutas del bosque

Postres · febrero 18, 2018

Yogurt y frutas del bosque

Yogur con frutas del bosque La ingesta previa a una actividad física moderada alta debería ser entre 1 a 3 horas antes para facilitar la digestión. Se recomienda que seanalimentos digeribles. El postre es el final de una comida, que si ha sido copiosa, podemos obviar. Si no lo hacemos, podemos …

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