Las Marías, son las más populares o estándar en España, si miras el paquete verás que están cargadas de azúcares y componentes extraños que no nos interesan para nuestro equilibrio dietético. Por tanto, desde Diet Body Coach, te aconsejamos hacértelas en casa usando la creatividad. Galletas …
Desayunos
¿Qué desayuno? Ideas desayunos saludables
¿Quieres perder peso, no sabes que desayunar? Olvida los productos procesados y cuídate preparando tus desayunos sanos empezando la mañana en positivo. El periodo de bajada de peso en su fase inicial suele durar 2 semanas, el desayuno es una de las partes más importantes, ya que es cuando …
Galletas de Cereales. Cereal cookies.
Galletas de Cereales. Cereal cookies. Si estamos a dieta, lo mejor que podemos hacer es controlar nuestros alimentos y desechar los productos industriales, como bollería, pastelería, galletas... 10 gramos de azúcar son unas 40 calorías. El problema es, que no sabemos que otros ingredientes …