Las Marías, son las más populares o estándar en España, si miras el paquete verás que están cargadas de azúcares y componentes extraños que no nos interesan para nuestro equilibrio dietético. Por tanto, desde Diet Body Coach, te aconsejamos hacértelas en casa usando la creatividad. Galletas …
Desayuno
¡Los Kiwis combaten la retención de líquidos además de muchos otros beneficios!
Se ha convertido, en uno de los imprescindibles en nuestra dieta, sobre todo en las cenas, sus beneficios nos atraen. Origen En primer lugar, destacar 2 tipos el Hayward y Gold, Verde y amarillo. Nuestro consejo desde Diet Body Coach es que compres el de tu país, para evitar contaminación de …
¿Qué desayuno? Ideas desayunos saludables
¿Quieres perder peso, no sabes que desayunar? Olvida los productos procesados y cuídate preparando tus desayunos sanos empezando la mañana en positivo. El periodo de bajada de peso en su fase inicial suele durar 2 semanas, el desayuno es una de las partes más importantes, ya que es cuando …